Grün-Ezer Andrea - konduktor, úszásoktató - 👣 TALPTORNA 👣 A talpizmok és a lábboltozat fejlődése, a lábfej és a boka állapota hatással van az állásra, járásra, testtartásra, ezért elengedhetetlen, hogy már egészen
![Játékos lúdtalp torna gyerekeknek a lábboltozat izmainak erősítéséért - lúdtalp, bedőlő boka /bokasüllyedés esetén Játékos lúdtalp torna gyerekeknek a lábboltozat izmainak erősítéséért - lúdtalp, bedőlő boka /bokasüllyedés esetén](https://gyerekcipoabc.cdn.shoprenter.hu/custom/gyerekcipoabc/image/cache/w0h0q80np1/spots/Memo/ludtalp-torna-otthon.jpg?v=null.1685527171)
Játékos lúdtalp torna gyerekeknek a lábboltozat izmainak erősítéséért - lúdtalp, bedőlő boka /bokasüllyedés esetén
![Játékos lúdtalp torna gyerekeknek a lábboltozat izmainak erősítéséért - lúdtalp, bedőlő boka /bokasüllyedés esetén Játékos lúdtalp torna gyerekeknek a lábboltozat izmainak erősítéséért - lúdtalp, bedőlő boka /bokasüllyedés esetén](https://gyerekcipoabc.cdn.shoprenter.hu/custom/gyerekcipoabc/image/cache/w260h146q80np1/spots/DinoPAD%5B1%5D.gif?v=null.1685527171)
Játékos lúdtalp torna gyerekeknek a lábboltozat izmainak erősítéséért - lúdtalp, bedőlő boka /bokasüllyedés esetén
![Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével! | Runner's World Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével! | Runner's World](https://cms.static.marquardmedia.hu/data/cikk/324/324554.1200x630.jpg)